Tous les secteurs, tous les villages et tous les vallons de Maurienne où se trouvent des lacs sont représentés dans cet ouvrage: la "basse" Maurienne avec les lacs de la Lauzière, de Belledonne et des Sybelles, la Maurienne centrale avec une présentation des lacs des Cerces près des villages de Valloire, de Valmeinier et de Valfréjus. Et pour finir, la haute Maurienne dont une grande partie est située dans le Parc national de la Vanoise. Chaque lac est l'occasion de développer un thème historique ou écologique en relation avec la vallée ou le secteur dans lequel il est situé. Les randonnées présentées vont de la petite balade (pique-nique au bout de 15 minutes de marche) à celles d'une journée (jusqu'à 1300 m de dénivellation, éventuellement réalisables en passant une nuit en refuge), avec une majorité de randonnées à la journée de niveau facile à moyen.